一梦枕星河

一梦枕星河而陈坤还在影视圈钻研，资源都还不错。

在这个时节该如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(🏃)菜，如(🛃)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(🌶)、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(🥋)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(🍴)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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