Justice第27-28集

Justice清华大学艺术博物馆供(🔸)图湖北省博物馆外景。 湖北省(sheng)博物馆供图玉琮王。 图为(wei)杭州良渚遗址管理区管(guan)理委员会提供良渚(💰)博物院外景(📪)。

钟镇(zhen)涛老婆范(fan)姜也在个人(🎾)社交账号上晒出派对照片，照片中谭(tan)咏麟、张家辉、叶童、舒淇、刘嘉玲、(⛷)关之琳等众星现(🔝)身。

Justice”中国攀(😚)岩队速度组主教(💎)练钟齐(🐼)鑫解释，由(🤷)于(👦)速度(du)攀岩(🌚)持续时间(jian)非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影(🛠)响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写(xie)出来，详细(xi)到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备(bei)工作是先试踩出发(fa)踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程(cheng)序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法(fa)，适当增强一些钝感力。 “我们有个(🤚)队员是近视眼(yan)，他(ta)上场总是看不清对(dui)手(shou)，也看不清观众，只能看清(qing)岩点。 ”钟齐(qi)鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩(yan)项目现场观赛。 新华社记者(zhe)高静(jing)摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候(hou)。 今年年初，记者(🛰)探访冬训，她正在改技术动作，并且陷入了瓶颈，平(ping)时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个(🥤)（岩(yan)）点(💨)拆了！”改动作是(🚕)为(🐷)了提高攀爬效(🙊)率。 别看速度攀岩的赛(🔧)道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻(🙏)(zuan)研新的路线和(he)动作(📘)，会让外(🥓)人看着一成不变的训练变(bian)得富(📈)有挑战起(🌴)来。 “理(li)想的速度攀爬是沿着一条(🚏)直线(🍷)向上，身体不出现太大左右摆动，这样(yang)肯(🚤)定最快。 ”邓丽娟的(🛸)主管教练张宁解(⏫)释说，标准赛道上的岩点分布并(🕥)不在一条直线上，但如果能(neng)力够强(🚼)，有些选手(🌳)可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手(shou)点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和(🎨)爆发力大多弱于男选手，要(🗾)使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手(shou)想要更快，学习男子动作便是一种必然。

须知有人的地方就有江湖，而(er)精彩的(🚐)江湖一定要靠精彩的(de)人来(🍅)成就。

Justice这(📸)首(shou)中印尼双语歌曲唱出了印尼民众的心声。 雅万(wan)高(✍)铁是(🔸)中印尼共建(👋)“一带一路”合作的“金字招牌”，开通运营9个月已累计发送旅客超400万人次，为印尼(ni)的发展注入了加速度。 行走在雅加达街头，也许还会听到更为熟(shu)悉的(🈯)旋律——《一路生花》《后来遇见他(📼)》《都怪我》等中国流行歌曲(🆚)在东南(🔟)亚走红；由《一路生花》改编(⛹)的印尼语歌曲“Mimpi”，在当(dang)地音乐平台的播放(fang)量已经(jing)超过5000万次(ci)。