Phi·Brain 神之谜题 第三季第10集

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大环(🚾)境景气，个人(🚩)的(de)失利难免刺心。与“票房毒药”之称同时到来的，是对于她演(🥁)(yan)技、戏路甚至性格处事的质疑。

Phi·Brain 神之谜题 第三季当人们为精(jing)湛细腻的演奏所折服，就愿意听(🏉)(ting)这美(🎃)妙音乐背后(⚽)的中国文(wen)化，我们就能深入浅出地诠释中国音乐独特的哲学思(🐺)想和人文内涵。

”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解(jie)释，由于速度攀岩持续时间非常短，也(🍒)没有第二(🌒)次尝试(🈯)机会，因此容错率(lv)极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐(qi)鑫给队员们的解决办法是：第一，把参(can)赛流程写出来，详细到上场时(shi)是要走着(😦)还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应(ying)该是什么状态……“以不变应万变(💫)，做(zuo)到(dao)程序化攀爬(pa)”。 第二，掌握调(diao)节心理的方法，适(shi)当增强一些(🐲)钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他(🏃)上场总是看不清对手，也看(kan)不清观众，只能看清岩(yan)点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩(📺)项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也(ye)不(🧑)是没有急的时候。 今年年(🐈)初，记者探访冬训(😌)，她正在改技术动作，并且陷(xian)入了瓶颈(jing)，平时能顺利通过的岩点却(🥢)抓不(🤜)住、过不去了，急得(🕓)她下(xia)来一趟(tang)甚至会大喊(📂)：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效(xiao)率。 别看速度攀岩的赛(sai)道是固(📰)定的，但每个运(🙆)动(dong)员爬的方式都不同(tong)，钻研新(🙏)的路线和动作，会让(🔷)外人看着一成不变的训(xun)练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是(🕳)沿着一条直线向上，身(🆒)体不出现(xian)太(tai)大左右摆动，这(🍻)(zhe)样肯(🌤)定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的(🌍)岩点分布并不在一条直线上(shang)，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左(🖖)或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十(shi)三四个(🕣)就能到顶，女选手由于力量和爆发力(li)大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男(🌱)子动作便(bian)是一种必然。

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